Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 38,79g | Eiw: 90,92g | Kohlh: 182,36g.
Frühstück: Kakaopulver (Ungesüßt), Chia-Samen, DM Bio Amaranth Gepufft, Ja! Kokosraspeln, Goji Beeren, Blaubeeren, BioBio Hafer Drink, Banane, DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Harzer Harzer Käse, Schwarze Oliven, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Bernbacher Napoletana, Knoblauch, Zwiebeln. Abendessen: Radieschen, BioBio Salat Kernemix, Lindenhof Minis Harzer, Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch, REWE Weiße Bohnen, REWE Kichererbsen, King's Crown Kidney-Bohnen, Rote Paprika, Kirschtomaten, DM Bio Dinkelwaffeln. Snacks/Sonstiges: Leicht und Fit Körniger Frischkäse, Haselnüsse, Mandeln, Yogi Tea Classic. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Rosalie 🙋♂️ wünsche Dir einen schönen Freitag... Lass es dir gut gehen... ☀️☕🍀😊🤗
27 Mai 21 vom Mitglied: dirk___
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Guten Morgen Dirk ☕ ... danke das wünsche ich dir auch 🌞🍀🙋🏼♀️
27 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Oh Rosalie_2, dass ist ein guter Satz nach vorn....Glückwunsch 🍀☀️🌷
28 Mai 21 vom Mitglied: Aslı.83
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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