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😱😱😱😱😱
드..디어 일은 끝났는데…
이렇게 살을 붙였다니😭😭😭
하아…주말이라.. 담주부터
초강도 다이어트!??😓😓
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52,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 34,37g | Eiw: 60,99g | Kohlh: 189,37g.
Frühstück: 픽어베이글 블루베리 베이글, 복음자리 딸기잼, 이즈니 무염 버터, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Mittagessen: 김밥천국 김밥. Abendessen: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초코, 파리바게트 케이준 치킨 샐러드. Snacks/Sonstiges: 고구마튀김, 방울 토마토, 한성기업 크래미, 꿀, 우유, 냉동 딸기. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
흐하하 돌아오셨지만 1.2조절 되시니까 갠차나여?! 믿어용 조절짱 찬찬맘님😁
27 Mai 21 vom Mitglied: hn_0605
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찬찬맘님 무슨 일을 글케 하셧어여ㅠㅠㅠㅠㅠ 일하셔야 하는데 잘 드셔야쥬!!
27 Mai 21 vom Mitglied: 기무라700
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흰님~ㅠ 1.2가 아니에요ㅜㅜ 지난번꺼까지.. 약 2키로 빼야해요…ㅠㅠ 진짜 정신차리고 다이어터모드로!!😭
27 Mai 21 vom Mitglied: bomigrim
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무라님~ 잘 계셨죠~?😭 재택으로 열흘정도 일을 좀 했는데.. 간식을 많이 먹었어요😅😅 주로 야식? 밤에 작업하면서?ㅜㅜ 오늘부터 철저하게 기록 들어갑니다!ㅠㅠ
27 Mai 21 vom Mitglied: bomigrim
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27 Mai 21 vom Mitglied: Faust01
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27 Mai 21 vom Mitglied: cute♡♡
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아니에요! 부운고일거에요! 조금 하면 다시 내려갈거 같습니당💕
27 Mai 21 vom Mitglied: christine.k17
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1.2kg이면 걷기 20km 하시면 빠집니다ㅋㅋㅋ
27 Mai 21 vom Mitglied: nigel716
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찬찬맘님 올만이에요. 키로수증가ㅜㅜ제가다속상.하지만 뺄수있지요 키토니까.저야말로무게안잰지오래ㅡㅜ
28 Mai 21 vom Mitglied: 유르맘
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28 Mai 21 vom Mitglied: bomigrim
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리투아니아님~~!! 파이팅 할께욤~ 계셔서 기뻐요😊👍🏻
28 Mai 21 vom Mitglied: bomigrim
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크리스틴님~ 사실 눈바디로도 붙은게 좀 보여요😭😭 여름전에 이게 뭐람~ㅜㅜ 그래도 완전 여름 전 한달 빡시게 달려볼께요~~^^
28 Mai 21 vom Mitglied: bomigrim
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nigel님!! 네엡!!! 감사합니다!!!☺️👍🏻 운동도 병행해야겠어요~~~
28 Mai 21 vom Mitglied: bomigrim
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유르맘님~~ 안녕하세요!!!^^ 한 두어달 기록없이 편하게 먹었더니~ 이렇게 증량했지 모에요~~😁 다시 파이팅할께요~~
28 Mai 21 vom Mitglied: bomigrim
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찬찬님! 밀당 잘하시니까~ 곰방 돌아오실거에요~ 그나저나 고생많으셨음다!!😁 다욧은 원래가 월요일부터~🤣
28 Mai 21 vom Mitglied: choi choi 8
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28 Mai 21 vom Mitglied: bomigrim
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bomigrim's Gewichtsverlauf
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