Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3319 kcal
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Fett: 108,35g | Eiw: 178,54g | Kohlh: 395,45g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Delouis Moutarde, Lidl Steak Haché 5%, Pomme, Pomme de Terre, Envia Fromage Blanc 2,9%, Courgette, Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Carottes. Abendessen: Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Carottes, Kaoka Chocolat Noir 90%, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Pomme de Terre, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Tomates, Salade Verte, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Filet de Poulet, Ducros Curry Poudre. Snacks/Sonstiges: Alesto Amandes de Californie, Body&Fit Whey Perfection Choco, Pomme, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. mehr...
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konstantes Gewicht
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florentin20's Gewichtsverlauf
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