Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
78,8 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 47,99g | Eiw: 81,94g | Kohlh: 144,64g.
Frühstück: Кекс яблочный, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Mittagessen: Ironman Protein Bar Vanilla , Каркаде, Красная Цена Горошек Зелёный, Лещ. Abendessen: Кекс яблочный, Чай, Красная Цена Горошек Зелёный, Лещ. Snacks/Sonstiges: Do4a Lab Сывороточный Протеин, Северная Долина Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Кекс яблочный, Финик, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Голландский, С Пылу с Жару Блинчики с Печенью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ienna83's Gewichtsverlauf
|