Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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53 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 92,35g | Kohlh: 158,87g.
Frühstück: Flocons d'Avoine, Oeuf, Framboises, Prozis Protein Granola, Bio Nature Miel Liquide , Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée, Priméal Farine de Quinoa, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Lidl Mimolette, Markal Levure Maltée, Pâtes (Cuites), Picard Poêlée à la Bretonne, Carrefour Feta. Abendessen: Danone Light & Free Skyr Nature, Riz Basmati (Cuit), Carapelli Huile Olive Bio, Carrefour Pois Chiches, Moutarde de Dijon, Oeuf, Champignons, Carrefour Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Picard Crème Glacée Vanille, Carrefour Chocolat Noir 80%, Prunes, Amandes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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