Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
|
102,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2959 kcal
|
Fett: 101,96g | Eiw: 214,24g | Kohlh: 289,24g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Каравай Ржаной Хлеб, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Куриное Царство Куриная Грудка, Макфа Макароны Перья, Ароматы Жизни Масло Льняное. Snacks/Sonstiges: Евразия Шаверма с Курицей , California Gold Nutrition Whey Protein Isolate. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vlyutorovich's Gewichtsverlauf
|