Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2014
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57,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 97,58g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 186,79g.
Frühstück: Haferflocken, Coop Mandeln, M Classic Himbeer Joghurt, M-Classic Mini-Sandwiches, Butter, Cappuccino. Mittagessen: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Ritter Sport Marzipan. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Migros Le Gruyere, Fenchel. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lavendel40's Gewichtsverlauf
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