Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
62,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 59,40g | Eiw: 127,33g | Kohlh: 153,77g.
Frühstück: Биокор Отруби Пшеничные с Кальцием и Яблоком, Простой Йогурт, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Василева Слобода Семя Льна, Фрукторешки Шиповник Сушеный, Магнит Банан. Mittagessen: Редис, Радужная Форель (Выращиваемая), Простой Йогурт, Кабачок, Капуста. Abendessen: Черный Чай, Джем Лимонный, Черная Смородина, Простой Йогурт, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Биокор Отруби Пшеничные с Кальцием и Яблоком. Snacks/Sonstiges: Сочинские Сладости Нуга, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир на Вафлях, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|