Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 9,73g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 99,43g.
Frühstück: Ei (Ganz), Myprotein Impact Whey Isolate, Eiklar, Chiquita Banane, Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken, Gefrorene Himbeeren, Seeberger Datteln Entsteint. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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