Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
|
71,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 54,16g | Eiw: 75,30g | Kohlh: 95,69g.
Frühstück: Slakon Конфеты Желейные со Вкусом Вишни , Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Редис, Фрегат Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Картофель (без Соли, Отварной). Abendessen: Сырники с Рисовой Мукой, Киви. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlechkaKovanova's Gewichtsverlauf
|