carmen1123's Notizen, 17 Mai 21

Oberschenkel 66 cm
Wadl 42 cm
Hüfte 111
Bauch 100
83 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2021:
737 kcal Fett: 6,28g | Eiw: 30,93g | Kohlh: 133,20g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Anker Grahamweckerl, Brokkoli, SPAR Vital Sojabohnen. Abendessen: Tomatensoße, Mais, Rote Kidneybohnen (Konserviert). mehr...
3425 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Putzen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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carmen1123's Gewichtsverlauf


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