Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 73,95g | Eiw: 91,33g | Kohlh: 57,16g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Редис. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Яблоки Бабушки Смит, Щедрые Хлебец Ржаной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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OlechkaKovanova's Gewichtsverlauf
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