Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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69 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2462 kcal
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Fett: 68,21g | Eiw: 153,75g | Kohlh: 304,32g.
Frühstück: Ei, Weizenbrötchen, Nutella Nutella, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Eiklar, Grünländer Leicht. Mittagessen: Storck Knoppers Black & White, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Medjool Datteln. mehr...
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konstantes Gewicht
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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