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Gleichstand 🙄... Oder wie war das noch? Ach ja, ich gebe meiner Haut Zeit nachzukommen 😁✌️
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109 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 191,81g.
Frühstück: Latte Macchiato. Abendessen: GutBio Buttergemüse, Thunfisch in Öl (Konserviert), Gelbe Paprika, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Gefüllt Spinat & Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Herta Farmer Schinken Virginia, Banane, Kölln Haferkleie Fleks, Kölln Kernige Haferflocken, Milch 1,5%, Gut & Günstig Magerquark, REWE Bio Rhabarberschorle. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Ich benutze ab und zu meine eigene Peeling für Haut. Kaffeesatz mit Eiweiß Jogurt mischen, in Eisform drucken und Einfrieren, auf dem Haut massieren und abwaschen. Eigelb mit Olivenöl Mix ist wieder meine Haarpeeling(auf trockenen Haar)
16 Mai 21 vom Mitglied: Xiaoxiaolou
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16 Mai 21 vom Mitglied: Ramisa1
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Ja genau, so war der Plan. Schrittchen, pause, schrittchen, Pause und massieren. Massieren und bissel Zuwendung für die Haut würde mir auch mal gut tun.
18 Mai 21 vom Mitglied: elde03
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Hallo elde, recht hast du! Ein bissle Zuwendung schadet keinem von uns 😍😁.
18 Mai 21 vom Mitglied: Ramisa1
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Ramisa1's Gewichtsverlauf
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