Adem.Olgun's Notizen, 15 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
69 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2021:
2751 kcal Fett: 112,86g | Eiw: 161,97g | Kohlh: 265,34g.   Frühstück: Chiquita Banane, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Ei, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Rinderhackfleisch, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Rinderhackfleisch, Nudeln (Gekocht). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf


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