Chiara.D.89's Notizen, 12 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
49,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2021:
1961 kcal Fett: 39,01g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 284,79g.   Frühstück: Fit muffin con mirtilli, F.Lli Rebecchi Ciliegie Rosse Candite🍒, BPR Burro di Arachidi Smooth. Mittagessen: Fragole, Aglio, Smart Filetti di Acciughe in Olio di Semi di Girasole, Pomodori Ciliegini, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. Abendessen: Zespri Kiwi Green, Come Una Volta Patate Dolci e Patate Grigliate a Stick, Valsoia Burger Vegetali Spinaci Gustosino e Quinoa. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Hero Light Fragole, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Scotti Gallette di Riso . mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Chiara.D.89's Gewichtsverlauf


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