Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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103,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2153 kcal
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Fett: 76,53g | Eiw: 142,05g | Kohlh: 224,20g.
Frühstück: Migros American Toast, Brown, Mustard, Citterio Salami Milano. Mittagessen: Salsa, Sourcream 12%, Lettuce, Cucumber, Corn, Crusti Croc Tortilla Wraps, Fajitas 11.5.21. Abendessen: Cucumber, Corn, Salsa, Sourcream 12%, Coop Quinoa, Chicken Breast, Raw. Snacks/Sonstiges: Manner Original Neapolitaner, Hulled Sunflower Seeds, Myprotein Clear Whey Isolate Peach Tea. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lioness_21's Gewichtsverlauf
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