Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
63,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 89,25g | Eiw: 72,01g | Kohlh: 164,58g.
Frühstück: Магнит Банан, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Изюм, Фрукторешки Шиповник Сушеный, Василева Слобода Семя Льна. Mittagessen: Бахетле Апельсин Сушеный , Жареная Говядина (Только Постное), Авокадо Авокадо, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Ого Семена Льна, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Вкуснотеево Масло Сливочное, Булгур (Вареный), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Snacks/Sonstiges: Хладокомбинат Эскимо в Шоколадной Глазури, Бугульма Бальзам , Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Сметана Домашняя, Манка, Яйцо, Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|