Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
90,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2322 kcal
|
Fett: 108,58g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 290,07g.
Frühstück: Banane, Aldi Haferflocken, Kakaopulver (Ungesüßt), Mandeln, Ja! Kokosraspeln, Granatapfel, Kaffee, Blaubeeren, Erdbeeren, BioBio Hafer Drink, SchapfenMühle Dinkel-Grieß. Mittagessen: K-Classic Tortilla Wraps Weizen, Harzinger Käse, Champignons Frisch, Gutes Land Skyr Pur , Knoblauch, Avocado. Snacks/Sonstiges: Cupcake mit Zuckerguss oder Füllung (keine Schokolade), Erdbeerkuchen, Kaba Kakao, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
|