Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 86,19g | Eiw: 96,78g | Kohlh: 136,35g.
Frühstück: Oeuf sur le Plat, Boeuf Séché, Banane, Avocat, Fraises. Mittagessen: Pain Grillé de Blé Entier, Oeuf sur le Plat, Soupe de Légumes. Abendessen: Soupe de Légumes, Steak de Porc ou Côtelette, Pain de Blé Entier. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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fabien.queloz's Gewichtsverlauf
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