Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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80,9 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 35,24g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 151,42g.
Frühstück: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, С Пылу с Жару Блинчики с Печенью. Mittagessen: Финик, Чай, Болгарский Перец, Омлет с рисом. Abendessen: Medolubov Крем-Мёд с Грецким Орехом, Творог 5%, Янино Сметана 20%, Изюм, Чернослив, Курага. Snacks/Sonstiges: Батончик Мюсли Eco Bar Клубника и Банан, Чай. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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