Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
72,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 53,86g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 71,93g.
Frühstück: President Сыр Бри, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Красные Помидоры, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Abendessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Приготовленная Квашеная Капуста, Щедрые Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит, Семушка Ореховая Смесь. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlechkaKovanova's Gewichtsverlauf
|