Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
72,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 34,50g | Eiw: 108,82g | Kohlh: 66,03g.
Frühstück: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мёд, Вареное Яйцо, Сырой Овощ, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Магнит Грейпфрут , Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlechkaKovanova's Gewichtsverlauf
|