Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2956 kcal
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Fett: 86,91g | Eiw: 163,67g | Kohlh: 372,56g.
Frühstück: Mamie Bio Beurre de Cacahuètes, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Tomates Cerises, Courgette, Pomme de Terre, Champignons de Paris (Sautés), Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Steak Haché, Freshona Choux Fleur, Ducros Curry Poudre, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Italiamo Sauce Tomate, Vita D'or Huile de Colza, Carottes. Abendessen: Fraises, Oignons, Envia Fromage Blanc 0%, Italiamo Sauce Tomate, Vivani Chocolat Noir 99%, Pomme, Freshona Haricots Verts Surgelé, Lidl Filets de Poulet , Vita D'or Huile de Colza, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Philia Quinoa Tricolore , Ducros Curry Poudre. Snacks/Sonstiges: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Fraises, Envia Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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