Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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98,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 67,15g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 165,09g.
Frühstück: Nutella Nutella, Pane Integrale Tostato, Lavazza Caffè Ginseng. Mittagessen: Athena Fagioli e Tonno , Broccoli Cotti (da Surgelati), Uovo Fritto. Abendessen: Broccoli Cotti (da Surgelati), Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Risotto alle Zucchine. Snacks/Sonstiges: Decò Yogurt Bianco Dolce con Granella di Nocciola e Cioccolato al Latte, Certossa Crackers Integrali , Noci. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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ngrienti4397's Gewichtsverlauf
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