Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 19,56g | Eiw: 98,24g | Kohlh: 81,41g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Грейпфрут . Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит, Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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OlechkaKovanova's Gewichtsverlauf
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