Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 67,58g | Eiw: 114,30g | Kohlh: 147,60g.
Mittagessen: Auchan Abricots Moelleux, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Marks & Spencer Roast Beef, Pain Complet. Abendessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Dailymonop' Grande Salade de Crudité, Marks & Spencer Roast Beef, Carrefour Pain Complet. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Barre Protéinée. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jlbrugger's Gewichtsverlauf
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