Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
78 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 37,34g | Eiw: 40,84g | Kohlh: 122,00g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Porree, Migros Pelati, Léger Schafskäse, Aubergine, Rote Paprika, Karotten, Zucchini, Gemischter Salat. Abendessen: Alpro Soya Light, Rote Paprika, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Migros Mandeln Gemahlen, Lidl Mozzarella Light, Migros Dunkle Schokolade, Orangen, Banane. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MiA Orca's Gewichtsverlauf
|