Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 186,86g.
Frühstück: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Шашлык из Свинины, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Mittagessen: Чай, Овсяный шокоблин. Abendessen: Шашлык из Свинины, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Чай, Безе, Чай, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Соль, Капуста. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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