Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 23,34g | Eiw: 132,40g | Kohlh: 56,06g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Грейпфрут, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: President Сыр Бри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сырой Овощ, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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OlechkaKovanova's Gewichtsverlauf
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