Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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89,4 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3140 kcal
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Fett: 121,07g | Eiw: 148,11g | Kohlh: 366,33g.
Frühstück: Chia-Samen, Mandeln, Goji Beeren, Physalis, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse, DM Bio Reisflocken Zartschmelzend, Kaffee, Kiwi. Mittagessen: Netto Feta Leichter Genuss, Gewöhnlicher Feldsalat, Feinkost Dittmann Ajvar Scharf, Granatapfel, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Kirschtomaten, Mais, Radieschen, Alnatura Tomatenmark, Thomy Süßer Senf, Mondo Italiano Creme Classic, Pflanzenöl, Gutes Land Skyr Pur, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gutes Land Skyr Pur, Ei, Kartoffeln. Abendessen: Leicht und Fit Körniger Frischkäse, Harzinger Käse. Snacks/Sonstiges: Zucker, Kaba Kakao, Leicht und Fit Körniger Frischkäse, Schokoliebe Vollmilch Nuss Schokolade, Gummibärchen, Clarky's Nuss-Frucht-Mix mit Schokoladencornflakes, Glutano Doppelkeks, Borggreve Kaffeekränze, Haferkekse, Gekochtes Ei, Feinkost Dittmann Ajvar Scharf, Salami, Gouda, Ingwer, Zitrone, Tee, DM Bio Mandelmus Weiß, Marmorkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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