Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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80,9 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 37,87g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 192,22g.
Frühstück: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Вареное Яйцо, Каравай Кулич Пасхальный. Mittagessen: Чай, Каравай Кулич Пасхальный, Кабачковая Икра, Рис Отварной. Abendessen: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Do4a Lab Сывороточный Протеин. Snacks/Sonstiges: Безе, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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