Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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98,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 61,21g | Eiw: 147,60g | Kohlh: 123,75g.
Mittagessen: Pane Integrale Tostato, Avimecc Hamburger di Pollo e Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Baby Carote. Abendessen: Dal Salumiere Mortadella di Pollo, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno, Bonduelle Insalata Mista Dolce, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Light. Snacks/Sonstiges: Banana, Fragole, Pancakes Proteici, Terre e Tesori Yogurt Bianco. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ngrienti4397's Gewichtsverlauf
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