Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2796 kcal
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Fett: 81,03g | Eiw: 158,82g | Kohlh: 351,74g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Lidl Steak Haché , Chou-Fleur, Freshona Haricots Plats Coupés, Pomme de Terre, Vita D'or Huile de Colza, Ducros Curry Poudre, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Envia Fromage Blanc 0%. Abendessen: Fraises, Freshona Purée de Tomates, Vivani Chocolat Noir 99%, Pomme, Vita D'or Huile de Colza, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Poivrons Rouges Doux, Freshona Haricots Plats Coupés, Chou-Fleur, Carottes, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Dos de Cabillaud MSC, Philia Quinoa Tricolore. Snacks/Sonstiges: Fraises, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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