Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 23,75g | Eiw: 76,19g | Kohlh: 70,01g.
Frühstück: Редис, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Редис, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Heinz Фруктовое Пюре , Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут , Киви, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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OlechkaKovanova's Gewichtsverlauf
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