Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 20,45g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 30,71g.
Frühstück: Kaffee Creme, Gekochtes Ei, Magerquark, Orangen. Mittagessen: Cherrytomaten, Champignons, Spinat, Gekochtes Ei, Lachs. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lavendel40's Gewichtsverlauf
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