Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2829 kcal
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Fett: 81,10g | Eiw: 159,77g | Kohlh: 356,71g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Envia Fromage Blanc 0%, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Freshona Courgettes en Rondelles, Vita D'or Huile de Colza, Pomme de Terre, Freshona Choux Fleur , Lidl Steak Haché , Ducros Curry Poudre. Abendessen: Lidl Fraises Surgelées, Tomates Cerises, Carottes, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Freshona Purée de Tomates, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Dos de Cabillaud MSC, Markal Quinoa Blanc, Freshona Courgettes en Rondelles, Sainte Lucie Garam Masala, Lidl Filets de Poulet, Pommes, Freshona Choux Fleur, Envia Fromage Blanc 2,9%. Snacks/Sonstiges: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Pommes, Fraises, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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