Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 109,45g | Eiw: 110,96g | Kohlh: 94,13g.
Mittagessen: Rinderhackfleisch, Mollini Mozzarella -60% Fett, Migros Le Gruyère, Aubergine, Kohlrabi, Tomaten, Heidelbeeren, Gemischte Nüsse. Abendessen: Tomaten, Migros Kohlrabi, Leinöl, Sellerie, Chicoree, Heidelbeeren, Gemischte Nüsse, Le Gruyère AOC Gruyère, Räucherlachs. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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jetzt-jetzt's Gewichtsverlauf
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