Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2014
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80,6 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 72,51g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 149,84g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Migros Vollkornbrot mit Roggen, Denner Geflügel-Aufschnitt. Abendessen: Coop Magerquark, Coop Pouletbrust, Emmi Raclette, Pommes Frites. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Raclette am Abend eingenommen
12 Jan 14 vom Mitglied: pinoccio70
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pinoccio70's Gewichtsverlauf
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