|
inizio da ora... provo a star leggera e da settimana prossima meno porcherie 🙈🤞
|
72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3306 kcal
|
Fett: 127,38g | Eiw: 115,74g | Kohlh: 422,00g.
Frühstück: Esselunga Banana, Uovo di Cioccolato Extra Fondente con Granella di Nocciole 2021, Tre Marie Colomba Tradizionale, Twix Twix (25g), Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Mittagessen: Arizona Original Green Tea With Honey, Sammontana Barattolino Fragola e Limone, Carote, Simmenthal Angus, Baule Volante Piadina di Grano Khorasan Kamut, Milbona Quark Magro. Abendessen: Oreo White Choc, Heinz Salsa Curry Mango, Lamb Weston Patatine Fritte, Findus Bastoncini. Snacks/Sonstiges: Grisbì Cioccolato , Fabbri Sciroppo di Latte di Mandorla. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ti tengo compagnia... io ho iniziato da oggi!!😝💪🏻💪🏻🍀💙
25 Apr 21 vom Mitglied: micina85
|
Stamattina ho avuto un attimo di pazzia tra colomba e cioccolato. Ma a pranzo mi sono trattenuta: 🌮 con 🥕, panna acida, simmenthal di angus e spezie. 🍨🍋🍓80g e ho finito il tè. Quadretto di cioccolato puro di 2g giusto x lasciarmi il gusto di cacao in bocca e sono a posto. Ora 😎☀️🌡
25 Apr 21 vom Mitglied: p*rita
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|