Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
|
52,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 25,54g | Eiw: 114,62g | Kohlh: 173,30g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, Panini arrotolati dolci, Oh! High Protein Nature, Oh! High Protein Milk, LSP Whey Isolate, Migros Heidelbeeren, Nespresso Kapseln, Himbeeren, Bananen. Abendessen: Emmi Grana Padano, Rispentomaten, Denner Rosa Thon, Garofalo Farfalle, Migros Cherrytomaten, Aubergine, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Bananen, Erdbeeren, Oh! High Protein Nature. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
desi0505's Gewichtsverlauf
|