Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 44,69g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 216,34g.
Frühstück: Kaffee, Orangen, Granatapfel, Banane, DM Bio Hafer Drink Natur, DM Bio Haferkleie mit Keim. Mittagessen: Leicht und Fit Mozzarella Light, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Sonnenblumenöl, DM Bio Hafermilch, Ei, Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Heinz Baked Beans. Abendessen: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Champignons, Gurke (Geschält), Florette Feldsalat, Kirschtomaten, Radieschen, DM Dinkel Waffeln Natur, Gutes Land Skyr Pur . Snacks/Sonstiges: Edeka Bunte Zucker Streusel, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Rhabarberkuchen, Senseo Cappuccino Choco. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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