Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2358 kcal
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Fett: 72,64g | Eiw: 123,78g | Kohlh: 252,97g.
Frühstück: Colussi Oswego, Balocco Cruschelle, Fage Fruyo Stracciatella, Pancakes Avena Yogurt Albumi Brio, Miele, Twinings Thè. Mittagessen: Zucchero, Nespresso Caffè , Vino Bianco da Tavola, Scalogni, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Coop Gorgonzola Dop, Delizie del Sole Riso Carnaroli, Noci. Abendessen: Pane Integrale al 100%, Vino Rosso da Tavola, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Piselli Novelli, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Galup Colomba, Mandorle. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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