Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 62,01g | Eiw: 85,74g | Kohlh: 157,57g.
Frühstück: Sandwich au Jambon et au Fromage. Mittagessen: Salade Composée, Oeuf, Pâtes (Cuites). Abendessen: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Pomme Golden, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit). mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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jlbrugger's Gewichtsverlauf
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