Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 8,08g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 35,28g.
Frühstück: Espresso. Mittagessen: Rote Paprika, Clever Cottage Cheese Schnittlauch. Abendessen: Gelbe Paprika, Brokkoli, Billa Schollenfilet Natur. Snacks/Sonstiges: Espresso, SPAR Vital Himbeeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lumihiutanen's Gewichtsverlauf
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