Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 100,89g | Eiw: 106,88g | Kohlh: 99,06g.
Mittagessen: Tomaten, Iss Echt Steirisch Kürbiskernöl, Ei, Getrocknete Kürbiskerne, Gurke (mit Schale), Avocado. Abendessen: Krautsalat, Roastbeef (Nur mager gegessen). Snacks/Sonstiges: Myprotein Peanut Butter, Mangos, Provamel Quark. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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