um19k's Notizen, 18 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021

73 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 14 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2021:

352 kcal

Fett: 7,73g | Eiw: 5,48g | Kohlh: 73,26g. Frühstück: Espresso, Kürbiscremesuppe. Mittagessen: Dattel, Espresso. mehr...

1073 kcal

Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht


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um19k's Gewichtsverlauf