Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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104,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 180,90g.
Frühstück: Hirz Cottage Cheese, Lidl Weizen Toast. Mittagessen: Couscous, Regular Beer , Regular Beer , Regular Beer . Abendessen: Bread, Migros Cervelas. Snacks/Sonstiges: Jägermeister Jägermeister, Marshmallow, Tonic Water , Gin, White Table Wine , Cinnamon buns. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lioness_21's Gewichtsverlauf
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