Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 95,50g | Kohlh: 129,83g.
Frühstück: Chocolat Noir 85%, Myrtilles, A&O Mon Granola Bio Chocolat, Carrefour Amandes en Poudre, Sojasun Yaourt Nature, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Bon et Veg Boulettes Végétariennes , Carrefour Pois Chiches, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Abendessen: Picard Mini Gratin de Legumes, Carrefour Pois Chiches. Snacks/Sonstiges: Casino Mimolette Hollandaise, Oeuf, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Myprotein Clear Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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