Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2014
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58 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 78,74g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 130,17g.
Frühstück: Emmi Quark Creme Vanille, French Toast, Tee ungesüßt, Latte Macchiato, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter-Croissants. Mittagessen: Gegrilltes Hähnchen, Betty Bossi Greek Salad. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Bambulka's Gewichtsverlauf
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